Шта је Алпха ГПЦ?
Гпц прах, скраћеница за л-алфа глицерилфосфорилхолин, холин алфосцерат или алфа гпц, је ноотроп, који се често користи као додатак за побољшање когнитивних способности. То је фосфолипид који се добија из сунцокретовог или сојиног лецитина и природно се налази у телу у малим количинама. Алфа глицерилфосфорилхолин се ослобађа метаболитима када се разграђују масне киселине у соји и другим изворима хране. Овај ноотроп је познат по томе што брзо и поуздано испоручује холин у мозак како би произвео неуротрансмитер ацетилхолин који побољшава когницију. Ацетилхолин има моћне предности и за мозак и за тело. Може промовисати здравље ћелија, побољшати когнитивне функције и помоћи у одржавању фундаменталне неурохемијске равнотеже у мозгу. Поред тога, алфа-гпц је познат по својим благотворним ефектима на Алцхајмерову болест и друге облике деменције, успоравајући когнитивни пад који је повезан са старењем. Данас је стекао огромну популарност на тржишту.
За шта се користи Алпха ГПЦ?
Гпц прах је познат по својим позитивним ефектима на ум и тело, било да се узима сам или у комбинацији са другим ноотропима. Иако су многе његове предности когнитивно оријентисане и повезане са његовим холинергичким својствима, такође је утврђено да промовише физичку кондицију и снагу мишића.
Побољшање памћења и побољшање когниције
Способност додатка да повећа нивое холина у телу чини га снажним когнитивним појачивачем, подстичући производњу неуротрансмитера ацетилхолина. Ова способност чини га од посебне вредности у лечењу губитка памћења и когнитивних дефицита повезаних са неуролошким обољењима.
Адекватна клиничка испитивања која су укључивала хиљаде учесника показала су да прах може ефикасно да лечи губитак памћења повезан са различитим болестима повезаним са узрастом, укључујући Алцхајмерову болест, васкуларну деменцију и мождани удар. Користи се као ноотроп за побољшање памћења, побољшање когнитивних функција и помоћ у обнављању и одржавању биохемијске равнотеже мозга. Додатак такође третира губитак памћења и когнитивна оштећења повезана са можданим ударом, трауматским повредама мозга и деменцијом.
Иако се већина истраживања фокусирала на губитак памћења у вези са годинама, чини се да су предности алфа гпц-а у памћењу ограничене на старије људе. Према студији која је укључивала 32 здрава млада волонтера, прах је ефикасно обновио памћење након пролазне хемијски изазване амнезије. Анегдотски емпиријски извештаји потврђују да је то ефикасан ноотроп који пружа снажан когнитивни подстицај уз повећање енергије и мотивације.
Подршка атлетским перформансама
У научним истраживањима, алфа гпц повећава људски хормон раста, који игра виталну улогу у регенерацији ћелија, расту и одржавању здравог људског ткива. Хормон раста је добро познат по својој способности да побољша физичке и атлетске перформансе. Из тог разлога, спортисти су постали све више заинтересовани за њега последњих година због његове потенцијалне способности да побољша издржљивост, излазну снагу и снагу мишића. Додатак може помоћи у побољшању физичке снаге, промовисању изградње чисте мишићне масе и смањењу времена опоравка након тренинга.
Било је много студија које процењују ефикасност алфа гпц на физичку издржљивост и снагу.
Насумична, плацебом контролисана унакрсна студија из 2008. године која је укључивала седам мушкараца са искуством у тренингу отпора показала је да прах утиче на ниво хормона раста. Учесницима у експерименталној групи дато је 600 мг гпц праха 90 минута пре вежбе отпора.
Истраживачи су открили 44-путоструко повећање максималних нивоа хормона раста у поређењу са почетном линијом и 26-струко повећање код плацеба. Алпха гпц је такође повећао физичку снагу, са повећањем од 14 процената у врхунском притиску на клупи у поређењу са плацебом.
Поред повећања мишићне снаге и издржљивости, хормони раста могу подстаћи губитак тежине, ојачати кости, побољшати расположење и квалитет сна.
ГПЦ прах против холина
Холин је есенцијални микронутријент за многе телесне процесе, посебно функцију мозга. Потребан је за правилно функционисање критичног неуротрансмитера ацетилхолина, који служи као неуротрансмитер против старења и помаже нервима да комуницирају.
Иако тело производи мале количине холина, морамо га добити храном. Неке намирнице су богате холином, укључујући говеђу јетру, лосос, сланутак, јаја и пилећа прса. Међутим, неки извештаји сугеришу да тело не апсорбује довољно холин из извора хране, због чега људи обично пате од недостатка холина. То је зато што се холин делимично обрађује у јетри, а људи са оштећеном функцијом јетре не могу да га апсорбују.
Овде долази у обзир допуна гпц-а. Неки стручњаци препоручују додатке холина, као што је алфа гпц, да побољшају функцију мозга и помогну у очувању памћења. Сматра се да су алфа гпц и ЦДП холин најкориснији за тело јер су веома слични начину на који се холин природно јавља у храни. Попут холина, који се природно апсорбује храном коју свакодневно једемо, алфа гпц је познат по својој способности да пређе крвно-мождану баријеру када се прогута, помажући телу да претвори холин у витални неуротрансмитер ацетилхолин.
Алфа гпц је моћан холин. Његова доза од 1,000 мг је еквивалентна приближно 400 мг дијететског холина. Или другим речима, то значи да се ради о око 40 процената холина по тежини.
Има ли нежељених ефеката?
Пошто је алфа-гпц природна хемикалија, генерално је безбедна. Међутим, постоје неки нежељени ефекти којих треба бити свестан.
Мучнина и главобоља су најчешћи нежељени ефекти, али неки људи имају и нервозу, жгаравицу, раздражљивост и дијареју. Ове нуспојаве обично указују на то да имате превише холина, и вашу дозу треба смањити.
Ако узимате мале дозе, а и даље имате главобоље, мучнину или вртоглавицу, можда ћете бити под утицајем ефеката холина или имате превише холина у природној исхрани.
Такође може изазвати вртоглавицу и низак крвни притисак код неких људи; ако сте склони ниском крвном притиску, консултујте се са лекаром пре него што га узмете.
У интеракцији је са скополамином, који лечи мучнину кретања, постоперативну мучнину и синдром иритабилног црева. Људима који користе скополамин се саветује да се консултују са својим лекаром пре узимања алфа гпц.
Мало је истраживања која говоре о ефектима алфа гпц на труднице, тако да се не препоручује оним особама које су трудне или доје.
Имајте на уму да се многи гпц суплементи добијају од сојиног лецитина. Сојин лецитин је контроверзна супстанца која се додаје многим прерађеним и упакованим намирницама. Неки људи доживљавају нежељене реакције на производе од соје, као што су мучнина, надимање, узнемирени стомак и осип.
Због тога је најбоље да се консултујете са лекаром пре употребе и користите га у разумној дози.
Алпха ГПЦ Досаге
Препоручује се доза од 400 до 1200 мг дневно за когнитивне предности. Ово је обично довољно за менталне сврхе. Такође можете поделити количину на 2 или 3 порције током дана.
Утврђено је да узимање 400 мг ујутру и другог 400 мг пола сата пре завршетка посла може веома добро побољшати атлетски тренинг или перформансе. Међутим, чак 250 мг може бити од помоћи за неке људе.
За лечење Алцхајмерове болести и других когнитивних поремећаја, повећајте дозу.
Међутим, максимална доза је и даље 1200 мг дневно, изнад које је мало вероватно да ће повећати капацитет. Ову већу дозу можете поделити на две дозе од 600 мг или три дозе од 400 мг за најбоље резултате.
Као и код свих додатака, мудро је почети са најнижом могућом ефективном дозом и постепено је повећавати по потреби. Боље је консултовати лекара пре него што га узмете.
Произвођач Кси'ан Сонву може испоручити висококвалитетни гпц прах. Ако сте заинтересовани и желите да га купите, слободно контактирајте Кси'ан Сонву.
Идентификација Поруке:sales@sonwu.com